Занятия на батуте для детей. Рекомендовано ортопедами

Сколько бы вы не пытались оградить своих детей от неприятностей, болячек и травм – это ни за что не получится. Вместо излишней и дотошной бережливости приготовьте своих детей к физическим нагрузкам. Физкультура всегда была полезна, это спорт может принести непоправимые травмы, а вот обыкновенное поддержание и развитие физических способностей будет только на пользу. Хотите подарить ребенку море позитива, помочь выплеснуть пресловутую детскую энергию и заодно принести пользу его организму, разрешите ему попрыгать на батуте.

Занятия на батуте для детей приносят не просто пользу, но и фактически рекомендуются детскими врачами-ортопедами в качестве профилактики плоскостопия.

Польза упражнений на батуте

В Москве можно найти немало залов, где есть батуты для детей, уже сейчас многие из них ощущают истинную пользу от упражнений – естественное избавление от плоскостопия. Но прежде чем обратить свой взор на мнения ортопедов, хочется перечислить, какую пользу несут в себе детские занятия на батуте. В первую очередь, это польза для молодого организма в плане развития мышц ног. Но не одними ногами славны прыжки на батуте, ведь во время занятий происходит комплексная нагрузка на организм, на мышцы. Порой после тренировки мышцы начинают болеть не только на ногах, но и на спине, прессе и даже шее. Параллельно благодаря занятиям сжигается огромное количество лишних калорий, а ведь в юном возрасте у нас в обществе достаточный процент детей с лишним весом, который непременно необходимо сгонять. И физические упражнения являются идеальным средством для этого столь нужного и естественного процесса.попрыгать на батуте

Параллельно развивается и сердечно-сосудистая система, а также увеличивается объем легких. Можно отлично продышаться. Уровень нагрузки понятен в простых цифрах: 20 минут прыжков на батуте равны 1 часу бега трусцой. Есть шанс не только сэкономить время, но получить дополнительный уровень нагрузки.

А что уж говорить о вестибулярном аппарате?! Ребенок сможет в короткий промежуток времени избавиться от своей неуклюжести, раскрепоститься и, кто знает, стать в будущем настоящим спортсменом и новым олимпийским чемпионом по спортивной гимнастике.

Польза упражнения на батуте с точки зрения ортопедов

Раньше врачи-ортопеды поголовно прописывали детям специальные стельки, различные девайсы для устранения плоскостопия и т.д. Но в наши дни наконец-то начали появляться грамотные специалисты, которые советуют детям и их родителям не мучиться, а заняться прыжками на батуте. Никаких дискомфортных ощущений, вы просто прыгаете со своими детьми, получаете удовольствие, радуетесь времяпрепровождению, а в это время постепенно ваша стопа приходит в порядок,  и плоскостопие отступает. У детского организма процесс избавления от плоскостопия за счет упражнений на батуте протекает значительно быстрее, так что начинайте приводить ребенка попрыгать на батуте, пока плоскостопие не развилось, и есть еще шанс все исправить.

Занятия на батуте для детей